고혈압과 당뇨, 함께 관리가 중요한 이유 "혈압약도 먹는데 당뇨약까지 먹으려니 걱정되시나요?"50대 이후에는 고혈압과 당뇨가 함께 나타나는 경우가 매우 흔합니다. 문제는 두 질환이 서로 영향을 주면서 심장병·뇌졸중·신장질환 위험을 크게 높인다는 점입니다.하지만 약 복용 원칙과 식습관만 제대로 지켜도 충분히 안정적으로 관리할 수 있습니다. 오늘은 50~75세 어르신들이 바로 실천할 수 있는 핵심 내용만 알기 쉽게 정리해 드리겠습니다. 혈압과 혈당을 함께 관리해야 하는 이유고혈압과 당뇨는 인슐린 저항성, 비만, 운동 부족 등 공통된 원인을 가지고 있어 함께 발생하는 경우가 많습니다. 고혈압이 있으면 신장 기능이 저하되어 혈당 조절이 어려워지고, 반대로 당뇨가 있으면 혈관이 손상되어 혈압이 올라가는 악순환이 ..
